Kurse für Ihr persönliches Workout

Programm

Hier sehen Sie die Kurse in einer Timeline, die aktuell bei uns stattfinden

Oktober 2021
27. Oktober 2021

Rücken Fit

Mit unterschiedlichen Kraft- und Beweglichkeitsübungen werden Bauch- und Rückenmuskulatur trainiert. Verkürzte Muskulatur, die für den Rücken ...

18:15 - 19:00
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28. Oktober 2021

Rücken Fit

Mit unterschiedlichen Kraft- und Beweglichkeitsübungen werden Bauch- und Rückenmuskulatur trainiert. Verkürzte Muskulatur, die für den Rücken ...

19:00 - 20:00
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29. Oktober 2021

Fit-Mix

Wirkt sich positiv auf das Herz-Kreislauf-System aus, verhindert bzw. wirkt sich günstig auf Diabetes aus und ...

9:15 - 10:15
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29. Oktober 2021

Spinning

Trainiert wird in der Regel unter Anleitung eines „Instructor“ oder „Presenter“ genannten Trainers. Der Instructor gibt ...

18:45 - 19:45
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29. Oktober 2021

Kickboxen

Kampfsportart, bei der das Schlagen mit Füßen und Händen wie bei den Kampfsportarten (Karate oder Taekwondo) ...

19:45 - 21:45
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31. Oktober 2021

Spinning

Trainiert wird in der Regel unter Anleitung eines „Instructor“ oder „Presenter“ genannten Trainers. Der Instructor gibt ...

10:30 - 11:30
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31. Oktober 2021

Fit-Mix

Wirkt sich positiv auf das Herz-Kreislauf-System aus, verhindert bzw. wirkt sich günstig auf Diabetes aus und ...

11:30 - 12:30
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November 2021
2. November 2021

Fit-Mix

Wirkt sich positiv auf das Herz-Kreislauf-System aus, verhindert bzw. wirkt sich günstig auf Diabetes aus und ...

18:00 - 19:00
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2. November 2021

Spinning

Trainiert wird in der Regel unter Anleitung eines „Instructor“ oder „Presenter“ genannten Trainers. Der Instructor gibt ...

19:00 - 20:00
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2. November 2021

Kickboxen

Kampfsportart, bei der das Schlagen mit Füßen und Händen wie bei den Kampfsportarten (Karate oder Taekwondo) ...

20:00 - 21:45
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3. November 2021

Spinning

Trainiert wird in der Regel unter Anleitung eines „Instructor“ oder „Presenter“ genannten Trainers. Der Instructor gibt ...

9:15 - 10:15
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3. November 2021

Rücken Fit

Mit unterschiedlichen Kraft- und Beweglichkeitsübungen werden Bauch- und Rückenmuskulatur trainiert. Verkürzte Muskulatur, die für den Rücken ...

10:15 - 11:00
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Dabei wird der ganze Körper beansprucht.